Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan cara melakukan latihan back lift

0 Comment.

1 Jawaban

  • 1.Pertama-tama tidur telungkup, kaki rapat, dan kedua tangan berpegangan di belakang kepala.
    2.Mengangkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai.
    3.Posisi kaki tetap masih menyentuh pada lantai.
    4.Pergelangan kaki bisa dipegang oleh teman dan dapat pula tidak dipegang.
    5.Gerakan ini dilakukan berulang-ulang selama 15-30 detik.

Pertanyaan Lainnya

Raden Arjuna merupakan tokoh tarian dalam jenis tari

Contoh pertanyaan wawancara tentang akulturasi budaya

Jika rata rata hitung dari data 8,9,9,9,10,x,12,12 sama dengan 10 maka nilai x y...

perbandingan uang ani dan ana 5:7. Jika selisih uang mereka Rp55000. Hitunglah u...

Pemberontakan DII/TII di daerah jawa barat di pimpin oleh