Penjaskes

Pertanyaan

1.Gambarlah raket
2.Sebutkan contoh latihan untuk kekuatan otot lengan, punggung, dan kaki
3.Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani ? sebutkan dan unsur-unsur kebugaran jasmani !
4. Gambarlah lapangan basket lengkap
5.Sebutkan teknik dasar permainan sepak bola basket

2 Jawaban

  • 2. Kekuatan otot lengan : latihan barbel.
    Kekuatan otot kaki : berlari.
    3. Kebugaran jasmani : kemampuan seseorng untk menunaikn tgsny sehari-hr dgn gampang, tanpa merasa lelah yg berlbh, serta msh mempunyai sisa / cadangan.
  • kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami Kelelahan yang berarti untuk melakukan kegiatan yang lain
    Gambar lampiran jawaban Coekbegang

Pertanyaan Lainnya