Penjaskes

Pertanyaan

Teknik guling depan
1.Sikap yang benar ketika melakukan guling depan!
2.Bagian tubuh yang mengenai matras lebih dahulu...

1 Jawaban

  • 1. - kedua kaki lurus, dibuka selebar bahu
    - tangan menyentuh matras
    - kepala ditundukkan sampai leher bagian belakang menyentuh matras
    - badan digulingkan kedepan dgn dibantu dorongan kaki
    2. leher bagian belakang kemudian punggung

Pertanyaan Lainnya